Hieronta
Klassinen hieronta on psykofyysinen hoitotapahtuma, jossa käsin suoritetuilla, pehmeisiin kudoksiin kohdistuvilla, liikkuvilla, sujuvan rytmisillä ja voimakkuudeltaan oikein säädetyillä otteilla kudoksia painaen ja/tai venyttäen pyritään edistämään tai rauhoittamaan erilaisten kudosten toimintoja tietyn tavoitteen suuntaisesti.
Hieronta on perinteinen hoitomuoto, joka sopii lähes kaikille. Koulutettu hieroja sekä urheiluhieroja räätälöi hierontahoidot aina asiakkaan toiveen, tarpeen ja oireiden mukaisesti.
Klassisella hieronnalla hoidetaan lihasjännityksiä ja kiputiloja lihaksistossa. Hieronnassa lihaksiston aineenvaihdunta tehostuu, verenkierto paranee, jolloin lihakset rentoutuu ja kipu lievittyy/poistuu. Hieronta rentouttaa fyysisesti sekä psyykkisesti. Hieronta vähentää stressiä, lievittää ahdistusta ja kipuja sekä virkistää kehoa ja mieltä.
Hyvänolon Kauneuskeskus Ruusunen tarjoaa monipuolisesti erilaisia hierontoja Savonlinnassa:
- Klassinen hieronta
- Kokovartalohieronta
- Kuumakivihieronta / Hotstone-hieronta
- Aromahieronta
- Intialainen päähieronta
- Imukuppihieronta
- Meridiaanihieronta
